LE STRECHCOOL

20 octobre 2021 0

Sommaire Introduction Pratiquez  une activité sportive douce, savoir respirer et se relâcher sans stresser: c’est le strechcool que j ‘ai mis au point après un  long parcours de pratique sportive .La […]

Test sous maximal

12 décembre 2018 DR BEN REJEB C 0

La première question qu’il faut se poser devant un test d’effort “sous-maximal”, c’est de savoir s’il est vraiment sous-maximal. On parlera de test sous maximal lorsque l’effort a été interrompu précocement soit […]