Les compléments antidouleur articulaires

Objectif : mettre l’accent sur l’utilité des compléments, la glucosamine et la chondroïtine dans la réduction des symptômes de maladies articulaires. Sommaire : 1- La glucosamine 1-1. Définition 1-2. Formule chimique…

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La frilosité (grande sensibilité au froid) : voici 4 solutions pour en remédier

Sommaire :  1- La frilosité, c'est quoi ? 2- Les causes de la frilosité 3- Les étapes à suivre pour combattre la frilosité Étape 1 : consommez suffisamment de calories…

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Les molécules anti-âges : une nouvelle cible de la médecine intégrative

Objectif : illustrer les différentes molécules à effet potentiel anti-âge et leur mécanisme d’action. Sommaire :  1- Le vieillissement  2- Les molécules  anti âges 2-1. La vitamine C 2-2. La vitamine…

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Prendre des vitamines bon ou mauvais pour la santé

Objectifs : Illustrer l’utilité de la supplémentation en multivitamines pour certaines populations spécifiques. Sommaire : 1- L’importance des vitamines 2- Sources de vitamines 3- Est-ce qu’on peut satisfaire les besoins recommandés…

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LES VERTUS SANTE DE LA MICROALGUE CHLORELLA

Objectifs : Déterminer la composition nutritionnelle de la chlorelle et ces bienfaits pour la santé. Sommaire : 1- La chlorelle : c’est quoi ? 2- Composition nutritionnelle 3- Bienfaits de la…

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