Le biohacking : Optimiser votre santé physique et mentale
Objectif : introduction au nouveau concept de biohachking. Sommaire : 1- Définition de bio hacking 2- Le biohacking anti-âges 3- Le biohacking par la nutrition 4- Le bio hacking par […]
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Stop lumbago : Maîtrise et solutions naturelles
Objectif : Illustrer des moyens naturels pour combattre les douleurs lombalgiques quelque soit par les plantes médicinales ou les compléments alimentaires. Sommaire : 1- Origine et prévalence des Douleurs lombalgiques 2- […]
Boostez votre mémoire avec ces moyens naturels
Sommaire 1-La mémoire en bref 2- Les aliments et les plantes qui boostent la mémoire : 2-1- Le Ginkgo biloba : Ginko 2-2-Le ginseng : (Panax Ginseng) 2-3-Bacoba Monnerie 2-4-Le romarin […]
Préserver votre capitale santé avec le régime méditerranéen
Sommaire 1- C’est quoi le régime méditerranéen ? 2- Les règles et la composition du régime 3- Les difficultés d’appliquer le régime méditerranéen 4- Preuves d’efficacité de régime méditerranéen dans […]
