Objectif : introduction au nouveau concept de biohachking. Sommaire : 1- Définition de bio hacking 2- Le biohacking anti-âges 3- Le biohacking par la nutrition 4- Le bio hacking par l’hormèse : le sauna et la cryothérapie et l’exercice physique 5- Le biohacking par les compléments nootropique pour optimiser les performances cérébrales Points forts à […]
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