La sarcopénie : Traitement naturel
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protéines
Le glutathion : l’antioxydant le plus puissant du corps
Sommaire : 1- C’est quoi le glutathion ? 2- Rôle de glutathion dans le corps 3- Comment boostez votre glutathion d’une façon naturelle 3-1. Consommez les aliments riches en sélénium […]
La frilosité (grande sensibilité au froid) : voici 4 solutions pour en remédier
Sommaire : 1- La frilosité, c’est quoi ? 2- Les causes de la frilosité 3- Les étapes à suivre pour combattre la frilosité Étape 1 : consommez suffisamment de calories […]
Le régime vertical : Un régime pour sportif de haut niveau !!
Objectif : Mettre l’accent sur l’efficacité du régime verticale pour booster les performances physiques chez les athlètes à besoin calorique important. Sommaire 1- C’est quoi le régime vertical 2- La composition […]
