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● Médecine intégrative

L’autophagie hypertonique : Autophagie du jeune sec de ramadan

16 avril 2022 DR BEN REJEB C 0

Les bienfaits du jeune ne sont plus à discuter.  Quel que soit le type de jeune, religieux (ramadan) ou jeune intermittent. ]Le jeune est une forme d’hormèse qui possède des […]

La sarcopénie : Traitement naturel

16 avril 2022 DR BEN REJEB C 0

Sommaire :  1- La sarcopénie : définition 2- Les causes et la physiopathologie de la sarcopénie  [3] 3- Des moyens Naturels pour combattre la sarcopénie 3-1. La place de l’exercice […]

Le glutathion : l’antioxydant le plus puissant du corps

14 avril 2022 DR BEN REJEB C 0

Sommaire :  1- C’est quoi le glutathion ? 2- Rôle de glutathion dans le corps 3- Comment boostez votre glutathion d’une façon naturelle 3-1. Consommez les aliments riches en sélénium […]

Les compléments antidouleur articulaires

12 avril 2022 DR BEN REJEB C 0

Objectif : mettre l’accent sur l’utilité des compléments, la glucosamine et la chondroïtine dans la réduction des symptômes de maladies articulaires. Sommaire : 1- La glucosamine 1-1. Définition 1-2. Formule chimique […]

Les molécules anti-âges : une nouvelle cible de la médecine intégrative

5 avril 2022 DR BEN REJEB C 0

Objectif : illustrer les différentes molécules à effet potentiel anti-âge et leur mécanisme d’action. Sommaire :  1- Le vieillissement  2- Les molécules  anti âges 2-1. La vitamine C 2-2. La vitamine […]

Le beurre bon ou mauvais pour la santé ?

2 avril 2022 DR BEN REJEB C 0

Sommaire : 1- Introduction et origine du beurre 2- Composition nutritionnelle  3- Est-ce que les acides gras saturés sont mauvais pour la santé ? 4- Les bienfaits du beurre 5- […]

Comment choisir une eau bénéfique pour la santé

31 mars 2022 DR BEN REJEB C 0

Objectifs : Illustrer les différents types d’eau et la nocivité de l’eau de robinet. Mettre l’accent sur les bienfaits de la consommation de l’eau de source minérale. Sommaire : 1- […]

Prendre des vitamines bon ou mauvais pour la santé

26 mars 2022 DR BEN REJEB C 0

Objectifs : Illustrer l’utilité de la supplémentation en multivitamines pour certaines populations spécifiques. Sommaire : 1- L’importance des vitamines 2- Sources de vitamines 3- Est-ce qu’on peut satisfaire les besoins recommandés […]

La fisétine : quelles sont les bienfaits

24 mars 2022 DR BEN REJEB C 0

Sommaire 1- C’est quoi la fisétine 2- Classe et formule biochimique de la molécule 3- Les aliments riches en fisétine 4- Propriétés pharmacologiques 5- Recherches scientifiques sur la fisétine 6- […]

La vitamine D : une hormone qui influence plus de 900 gènes

19 mars 2022 DR BEN REJEB C 0

Objectifs : Illustrer le rôle de la vitamine D dans le corps , risque de carence et supplementation. Sommaire :  1- La vitamine D, c’est quoi? 2- La synthèse de […]

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