Objectif : Détailler la composition nutritionnelle de lait de kéfir et ces multiples bienfaits pour la santé. Sommaire : 1- C’est quoi le Kéfir de lait 2- La composition du kéfir de lait [2] [3] 3- Les bienfaits du Kéfir du lait 3-1. Les bienfaits sur le système immunitaire 3-2. Les bienfaits sur la santé […]
Étiquettes: activité anti-inflammatoire, activité anti-oxydante, activité antibactérienne, bactéries pro biotiques, kéfir, microbiote intestinale