Kéfir de lait : définition, composition et bienfaits

Objectif : Détailler la composition nutritionnelle de lait de kéfir et ces multiples bienfaits pour la santé. Sommaire : 1- C’est quoi le Kéfir de lait 2- La composition du kéfir de lait [2] [3] 3- Les bienfaits du Kéfir du lait  3-1. Les bienfaits sur le système immunitaire 3-2. Les bienfaits sur la santé […]

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